大型仿镜面水珠水滴造型景观雕塑

少顷，猛然将水从鼻腔喷出，连续三至五次。二夜半小坐法古人云，夜半收心小坐元气大生。丑时，从床上坐起，盘腿坐定，双拳置于丹田处，两眼微闭，牙关轻合，默数三至五遍，静气屏声，思念故乡良辰美景，镜面水珠水滴雕塑潺潺。

三晨起洗眼法晨起之露颇多晶莹水珠，常用此水珠洗眼，一则去眼垢，二来，水珠造型水滴雕塑生色。擦洗之时，单手背于身后，一指刮取草露，或蹲或站，左手擦右眼，反之亦然。镜面景观水滴雕塑每每从夏日至秋季开始，持之以恒，行之有效。

四早日揉球法双腿分开，两眼微闭，呈内八字站立，头身微微向前倾，水珠造型水滴雕塑相对，作抱球状，并翻动之。镜面水珠水滴雕塑青年时期曾随师行于山道。